Qarpızın sağlamlıq üçün ZƏRƏRLƏRİ

Dietoloq və kardioloq Marina Şestakova qarpızın həddindən artıq yeyilməsinin şəkərli diabet və artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara zərər verdiyinə diqqət çəkib. Həkimin sözlərinə görə, buna səbəb giləmeyvənin tərkibində fruktoza və şəkərin çox olmasıdır.
O, bu barədə müvafiq Telegram kanalında məlumat yerləşdirib.
Şestakovanın sözlərinə görə, bir dəfəyə 100-150 qram qarpız yemək kifayətdir:
“Bundan artıq qarpız yemək kilolu, diabetik, insulinə davamlı və yağlı qaraciyəri olanlar üçün təhlükəlidir”.