Arıqlamaq üçün bu qidanı istehlak edin

Endokrinoloq Zuxra Pavlova şorbanın arıqlamağa təsirindən danışıb.
Xarici mətbuat xəbər verir ki, endokrinoloqun fikrincə, arıqlamaq üçün naharda şorba yemək lazımdır.
Onun sözlərinə görə, arıqlamaq üçün iki sadə qaydaya əməl etmək lazımdır:
“Hər gün nahardan təxminən 30-40 dəqiqə əvvəl bir stəkan isti su içmək lazımdır. Su təkcə mədənin həcmini tutmur, həm də toxluq hormonu - xolesistokinin istehsalını aktivləşdirir. Həmçinin naharda isti şorba da xolesistokinin istehsalına kömək edir”.